❤️ 29 de septiembre – Día Mundial del Corazón

Tu corazón tiene mucho que decir sobre tu salud… y tu boca también

Cada 29 de septiembre se celebra el Día Mundial del Corazón, una fecha impulsada por la World Heart Federation para concienciar sobre las enfermedades cardiovasculares, principal causa de muerte en el mundo.

En Salud Navarra, nos sumamos a este día recordando que cuidar el corazón va más allá de vigilar el colesterol:          incluye tu alimentación, tu nivel de estrés, tu salud bucodental y, sobre todo, el equilibrio de todo tu organismo.

🫀 Las enfermedades cardiovasculares, una            epidemia silenciosa

Más de 18 millones de personas mueren al año por causas cardíacas. Lo más preocupante es que muchas de estas muertes son prevenibles con hábitos saludables y detección precoz.

Entre los principales factores de riesgo encontramos:

• Hipertensión arterial

• Colesterol elevado

• Diabetes

• Sobrepeso y obesidad

• Estrés crónico

• Sedentarismo

• Tabaquismo

Y aunque pocos lo saben, la inflamación crónica también está detrás de muchas enfermedades del corazón.

🌿 Medicina integrativa para cuidar tu corazón

En el Centro de Medicina Integrativa Salud Navarra, abordamos la salud cardiovascular desde una mirada global, uniendo medicina convencional con terapias complementarias para prevenir, reducir inflamación y mejorar calidad de vida.

🔬 Algunos enfoques que aplicamos:

✅ Análisis de estrés oxidativo y perfil inflamatorio
✅ Sueroterapia con antioxidantes (vitamina C, magnesio, glutatión…)
✅ Ozonoterapia rectal o sistémica para mejorar la oxigenación celular
✅ Nutrición antiinflamatoria y suplementación personalizada
✅ Manejo del estrés con técnicas de regulación del sistema nervioso autónomo
✅ Apoyo emocional y médico para pacientes con hipertensión, arritmias o cardiopatías

👉 Estos protocolos se adaptan a cada paciente tras una valoración médica completa.

🦷 ¿Qué tiene que ver tu boca con tu corazón?

En la Clínica Dental Salud Navarra, no solo cuidamos sonrisas: también ayudamos a prevenir enfermedades cardíacas.

Estudios han demostrado que las bacterias periodontales (infecciones de encías) pueden pasar a la sangre y provocar:

• Inflamación sistémica

• Aterosclerosis

• Mayor riesgo de infarto o ictus

• Problemas en válvulas cardíacas (especialmente en personas con prótesis o enfermedades previas)

Por eso, es fundamental mantener una buena higiene bucal y tratar cualquier gingivitis o periodontitis cuanto antes.

💬 Nuestro mensaje en el Día Mundial del Corazón

🫀 Tu corazón no solo late, te habla.
Y muchas veces lo hace a través de síntomas como fatiga, inflamación, insomnio o incluso sangrado de encías.

En Salud Navarra, te ayudamos a escuchar lo que tu cuerpo te está diciendo antes de que sea tarde.

📍 Reserva tu consulta médica o dental:

📞 Centro Médico Integrativo: 948 25 12 45
📞 Clínica Dental: 948 27 70 30
📍 Calle de la Rioja, 1 Bajo – Pamplona

❤️ Este 29 de septiembre, haz un chequeo que incluya algo más que tus pulsaciones.