¿Qué es el estrés oxidativo y cómo afecta a tu salud?

El estrés oxidativo ocurre cuando existe un desequilibrio entre radicales libres y antioxidantes en el cuerpo.

Este proceso está relacionado con:

• Fatiga crónica

• Envejecimiento prematuro

• Inflamación

• Bajada de defensas

🧬 ¿Por qué ocurre?

Puede estar influenciado por:

• Estrés

• Mala alimentación

• Contaminación

• Falta de descanso

• Procesos inflamatorios crónicos

🔬 ¿Se puede medir?

Sí. Existen pruebas específicas que permiten evaluar los niveles de estrés oxidativo en el organismo y diseñar un plan personalizado.

Detectarlo a tiempo ayuda a prevenir problemas futuros y optimizar el bienestar general.

En Salud Navarra realizamos estudios integrales para valorar tu estado metabólico.